Навіны аб'екту адпачынка : Аквааэробіка ў санаторыі Вясёлка

Аквааэробіка ў санаторыі Вясёлка

Санаторый «Радуга» пашырае пералік аздараўленчых працэдур: цяпер госці здраўніцы могуць скарыстацца новай дадатковай паслугай — аквааэробікай. Заняткі даступныя ў групавым або індывідуальным фармаце, што дазваляе падабраць аптымальны варыянт у залежнасці ад мэтаў і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі. Гэта выдатная магчымасць урозніць адпачынак і дадаць у яго лёгкую фізічную актыўнасць з карысцю для здароўя.

Аквааэробіка — гэта спецыяльна падабраны комплекс практыкаванняў, што выконваюцца ў вадзе пад бадзёрую рытмічную музыку і ў ўмераным тэмпе. Падыходзіць людзям рознага ўзросту і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі. Унікальнасць методыкі — у мяккім, але эфектыўным уплыве на цела:

• комплекснае аздараўленне арганізма;
• умацаванне глыбокай мускулатуры, асабліва цяжкадаступных цягліц;
• высокі расход калорый без знясільваючых нагрузак;
• адсутнасць ударнай нагрузкі на суставы;
• натуральны гідрамасаж, які паляпшае кровазварот і лімфацыркулюцыю.

Хочаце паспрабаваць нешта новае падчас адпачынку? Браніруйце пуцёўку ў санаторый «Радуга» ужо зараз і адчуйце эфект аквааэробікі на сабе!

Падрабязней азнаёміцца з лячэбнай базай і цэнамі на пуцёўкі санаторыя можна на яго старонцы ў адпаведных падзелах.